Nếu bạn là tín đồ ăn uống nhất định không thể bỏ qua món gà xào bắp cải phô mai đang gây sốt. Dạo gần đây mấy món ăn ngập tràn phô mai đang được đà lên ngôi khiến bạn trẻ nào cũng rục rịch nhất định phải ăn thử 1 lần.

Nếu thực sự là một tín đồ ăn uống thì chắc chắn bạn sẽ không thể bỏ qua gà xào bắp cải phô mai - một món ăn Hàn đang rất rất hot thời gian gần đây.

Rau bắp cải giàu chất dinh dưỡng rất tốt cho những người bị bệnh đau tức ngực, táo bón, hay đau xương khớp.

Trong tiết trời oi nóng, những món ăn từ bắp cải luôn là lựa chọn của mọi gia đình.

Được coi là loại rau ngon, phổ biến trong mùa thu đông và nhất là rất dễ dàng để chế biến nhưng không phải người nào cũng ăn được bắp cải.

Nếu bạn muốn tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, giảm viêm, phòng tiểu đường, béo phì, hãy bổ sung thêm bắp cải vào thực đơn hàng ngày.

Bắp cải vốn được biết đến như là một loại rau thông thường, giá rẻ nhưng nó lại chứa những tác dụng chữa bệnh tuyệt vời mà không phải ai cũng biết.

Bắp cải tím rất giàu vitamin A, C và vitamin K mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể cũng như hỗ trợ trong chữa trị bệnh.

Ăn bắp cải đều đặn, cả năm không cần tới thuốc, hãy cùng khám phá lợi ích của món ăn này để biết vì sao nhé!

Bắp cải là loại rau rất quen thuộc hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, lợi ích và tác hại của nó thì không phải ai cũng thuộc lòng để có cách sử dụng đúng.

Bắp cải không chỉ phòng bệnh đơn giản mà còn giúp phòng tránh và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh nan y, kể cả phòng bệnh ung thư.

Bên cạnh việc làm nguyên liệu cho những món xà lách trộn, bắp cải tím với chất chống oxy hóa còn là phép màu cho làn da của bạn.

Rượu bia, muối, thực phẩm bảo quản làm tăng ung thư dạ dày thì khoai tây và bắp cải giúp giảm nguy cơ mắc bệnh, theo một nghiên cứu mới tại Trung Quốc.

Ăn bắp cải có thể làm giảm được nguy cơ ung thư phổi ở một số người. Trước đây, người ta biết rằng các loại rau họ cải có thể làm giảm nguy cơ gây ung thư phổi, nhưng chưa rõ cơ chế tác động của chúng.

Bắp cải là loại rau xanh được biết đến là nguồn phong phú chất chống oxy hóa, vitamin B, C và K.

Thực đơn món chay của bạn sẽ thêm đa dạng với món bánh bao bắp cải, nấm, măng ngon tuyệt đấy. Cách làm cũng khá đơn giản, bạn có thể tham khảo để tự làm tại nhà nhé!

Bắp Cải không chỉ là loại rau ăn hàng ngày mà còn là loại thuốc tốt cho người nghèo.

Bạn hãy cải thiện sức khỏe cho bản thân và gia đình bằng việc chăm chỉ ăn bắp cải ít nhất mỗi lần/ tuần trong mùa đông này để nhận được nhiều dinh dưỡng quý giá nhé!

Ngoài giá trị dinh dưỡng, ít ai biết rằng, bắp cải lại có nhiều công dụng chữa bệnh.

Vitamin C trong bắp cải là một loại vitamin thiên nhiên quý, đã kết hợp sẵn với vitamin P thành phức hợp C (C complex trong rau quả) nên có giá trị sinh học cao hơn nhiều các viên thuốc vitamin C.