Ăn hoa quả sau bữa cơm sẽ gây rối loạn chức năng tiêu hóa, từ đó dễ dẫn đến việc tăng cân hoặc phát sinh bệnh béo phì.

Đây là 4 loại rau củ không thể thay thế mà các bác sĩ khuyên dùng trong các bữa ăn với bệnh nhân thấp khớp.

Theo các bác sĩ, người mắc bệnh thấp khớp nên tuân theo chế độ dinh dưỡng nhiều rau quả.

Đậu phụ rẻ, ngon, dinh dưỡng, và ít calo. Ngoài ra, thường xuyên ăn đậu phụ còn giúp kiểm soát một loạt các vấn đề sức khỏe. Đọc và khám phá nhiều lợi ích của việc ăn đậu phụ nhé!

Những loài hoa dân dã gắn liền với vùng sông nước như điên điển, so đũa... đều có thể chế biến thành món ăn hấp dẫn, mang hương vị riêng.

Tranh thủ ngày cuối tuần chuẩn bị một chiếc bàn ăn long lanh để đón Giáng sinh và năm mới

Bánh cuốn là một món ăn sáng, ăn vặt đêm dân dã của người Việt. Tùy theo sở thích của từng người, từng gia đình mà phần nhân bánh được làm từ nhiều nguyên liệu khác nhau, dưới đây mình xin chia sẻ cách làm bánh cuốn hành trần nhân gà cho bữa ăn sáng gia đình.

Nhân lúc có thời gian bạn hãy chuẩn bị vài chiếc bánh rán nhân thịt cho bữa sáng hôm sau của cả nhà, món bánh thơm ngon này phù hợp với cả người lớn và trẻ nhỏ.

Các nàng đã quen với món bắp cải cuộn thịt, nhưng đó là bắp cải loại thường, còn loại bắp cải tím thì sao nhỉ? Với cách làm mới, món bắp cải cuộn thịt sẽ là gợi ý ăn ngon cho bữa ăn cuối tuần cùa gia đình bạn.

Món nào cũng dễ nấu, chế biến không mất nhiều thời gian nhưng rất ngon miệng.

Hướng dẫn bạn cách làm mọc viên từ thịt gà rồi. Tặng bạn công thức nấu cari tuyệt ngon từ mọc viên nhé!

Có rất nhiều món ăn ngon để chị em vào bếp nấu cho cả nhà nhân dịp cuối tuần nhé!

Với 110.000 đồng cả nhà mình đã có một bữa cơm thơm ngon, hấp dẫn bất ngờ.

Không “rặt” chất Huế nhưng những món ăn này vẫn làm người ta nhớ về mảnh đất Thần Kinh - nơi mà trong từng mâm cơm ngày thường vẫn thấy được sự tinh tế đặc trưng của đất cố đô.

Chuẩn bị sẵn tôm, mực, cá hồi và các loại rau củ, bạn chỉ cần lấy ra chế biến khoảng nửa giờ là có vài món ngon cho buổi tối xem những trận cầu thú vị.

Món nui kèm xốt cà chua rất thích hợp cho các bữa ăn sáng hoặc ăn tối nhẹ nhàng cho các gia đình. Đây cũng là món không mất nhiều thời gian. Hôm nay bạn hãy vào bếp chuẩn bị món ăn này cho cả nhà nhé!

Món đậu phụ Hồ Nam có vị đậm đà, thơm ngon đặc trưng, rất thích hợp dùng với cơm trắng.

Món ăn từ hải sản rất ngon, nhưng dễ còn mùi tanh nếu xử lý không đúng cách. Vị chua cay sẽ giúp khử mùi tanh và khiến món ăn thêm phần quyến rũ.

Chuẩn bị một bữa cơm thịnh soạn cho gia đình không khó vì đã có một thực đơn mới, lạ mắt và thơm ngon, để tuần này bạn có thể trổ tài cho cả nhà thưởng thức.

Trong mọi bữa, một phụ nữ Anh mất khoảng 5 phút để tưới nước sốt cà chua lên tất cả món ăn. Cô dùng hết khoảng 36 lít nước sốt mỗi năm.